塩鮭とそら豆の炒め物♪ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- 茹でそら豆(冷凍でもOK) 250g
- 塩鮭の切り身 1枚
- サラダ油 適宜
作り方
-
1
フライパンで鮭を焼きます。
テフロン加工でない場合には
サラダ油を使用してください。 -
2
鮭が焼けたら取り出して、
そら豆を焼きます。
取り出した鮭は骨を取って
軽くほぐしておきます。 -
3
そら豆の両面が香ばしく焼けたら
ほぐした鮭を加えて、軽く混ぜたら完成です♪
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