野菜たっぷりミネストローネ! レシピ・作り方
材料(4-5人分)
作り方
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1
具材を1cm角に全て切ります。
トータル800gくらいの具材になりました 。 - 2 鍋にオリーブオイルをひき、具材を炒めます。
- 3 具材がしんなりしてきたらトマト缶を入れます。今回カットトマトを使用しましたがホールトマトの場合はくずしながら混ぜます。
- 4 水400ccをトマト缶の空き缶を利用しながら入れていきます。
- 5 ぐつぐつ煮込んでアクを取ります。
- 6 ローリエ、ニンニク、コンソメ、砂糖を入れ20分程弱火でグツグツ煮込みます。
- 7 器や盛り付け最後にパセリを散らして完成!
きっかけ
こどもに野菜がたくさん入ったものを食べてもらいたくて作りました!
おいしくなるコツ
トマト缶に残ったソースがもったいないので空き缶を使って水を注ぎましょう!!!
- レシピID:1050019720
- 公開日:2020/09/22
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waka*2020/10/17 15:48とても美味しかったです(^o^)
ごちそうさまでした♪
こどもにはニンニクなしで、野菜たっぷり美味しく食べてもらえます^^