お弁当にも☆牛肉とブロッコリー炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
ブロッコリーを固ゆでして、ざるにあげ、水分を切っておく。
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2
フライパンにオリーブオイルを入れて、牛肉を炒める。
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3
半分くらい火が通ったところで、米麹甘酒を入れる。
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4
すき焼きのタレを入れて、炒める。
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5
1 のブロッコリーを入れて、軽く炒め合わせ、汁気がなくなってきたら、火を止め、胡椒をする。
出来上がり(*≧∀≦*)
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6
お弁当に♪
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mimi23952018/03/19 19:59
ブロッコリーを入れるはずが
お昼に全部食べられてしまい
お肉だけで作ってみました
こちらはお弁当用です
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