現在地

ひじきとジャガイモとマカロニの中華風サラダ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ひじきとジャガイモとマカロニの中華風サラダ
  • 300円前後

ボリュームたっぷりでお財布にもやさしい中華風サラダです。栄養も豊富でヘルシー!いつもと少し違ったサラダを作りたいときに。

作り方

  • 1

    ジャガイモ2個は洗い、水でぬらしたペーパータオルで包んでラップで包み、電子レンジ500Wで5~6分加熱する。

  • 2

    いんげんは凍ったまま食べやすい大きさにカットする。

  • 3

    マカロニはいんげんと一緒に塩を加えたたっぷりのお湯で指定の時間茹でる。
    茹で上がる2分前にひじきを乾燥したまま加えて茹でる。

  • 4

    ②をザルにあげてよく水気をきり、ボウルに移して○の材料を加えてよくあえる。

  • 5

    ①のジャガイモの皮をむき、荒くフォークなどでつぶして塩をふる。

  • 6

    ③と④を混ぜ合わせて器に盛り、白いりごまを振りかけて完成。

きっかけ

うちにあるものだけでいつもと違うボリュームのあるサラダが作りたくなった。

おいしくなるコツ

マカロニの量はお好みで増やしてカサ増しできます。
いんげんの代わりにグリーンピースなどでも良いです、その場合は茹で上がりの一分前に鍋に加えます。
味が薄目の場合は塩コショウで調整してください。

登録されているカテゴリ

料理:
サラダ > その他のサラダ

レシピID: 1050014864

公開日:2017.12.08

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

関連情報

料理用途
普段の料理
関連キーワード
節約ボリュームヘルシー

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲ひじきとジャガイモとマカロニの中華風サラダのページ上部へ