味付けはめんつゆで簡単にゴーヤとナスの甘酢炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れて温めて中火でなす2分くらい炒める。

2. 2

   ゴーヤとオリーブオイル大さじ1/2を入れて2分くらい炒める。

3. 3

   めんつゆ、酢、砂糖を混ぜ合わせて（2）にいれて、全体に味がなじむように混ぜ合わせる。

4. 4

   火を止めて余熱で炒める。