レタスと大豆のチキンライス風☆離乳食 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ご飯 80g
- 茹で大豆 10粒
- レタス（グリーンリーフとサニー） ⅓枚ずつ
- 鶏ささみ 20g
- ケチャップ 3滴
- しょうゆ 2滴
- お湯 100㏄
作り方
- 1 鍋にお湯とご飯を入れて煮立てる
- 2 そこへ細かく切ったレタスと大豆、茹でてあったささみを加えて煮る
- 3 ケチャップとしょうゆをたらして混ぜ合わせる
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- 離乳食後期（9～11ヶ月）混ぜご飯大豆
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