ほうれん草とえのきとかぼちゃの胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は、レンジで加熱し、水に取り、絞り、1センチくらいに切る。えのきは、長さを3等分し、レンジで加熱する。かぼちゃも、柔らかくなるまでレンジで加熱する。

2. 2

   調味料をボウルに入れ、混ぜ合わせる。

3. 3

   2に1を入れ、全体に混ぜ合わせる。