夏バテに☆サバご飯 レシピ・作り方

夏バテに☆サバご飯
  • 5分以内
  • 100円以下
mam’s select
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子どもこれなら食べやすいです(^ ^)

材料(1人分)

  • 塩鯖 1尾
  • 炒りごま 少々
  • かつお節 少々
  • 醤油 小さじ1/2
  • ご飯 1膳

作り方

  1. 1 塩鯖をグリルて焼きます。
  2. 2 ほぐしたら、皿に盛ったご飯の上にのせます。
  3. 3 いりこ、かつお節をふりかけて、醤油で味を整えたら出来上がりです。

きっかけ

子どもに好評です(^ ^)

おいしくなるコツ

簡単節約レシピです(^ ^)

  • レシピID:1050006943
  • 公開日:2012/07/29
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カテゴリ
その他○○ライス
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どんぶり ライス 弁当
料理名
サバご飯
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つくったよレポート(1件)

  • amnos73
    amnos73
    2017/11/24 23:08
    夏バテに☆サバご飯
    サバと鰹節と醤油と炒りごま・・・
    間違いなくご飯に合う、と思って作りました
    美味しかったです
    ご馳走様でした

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