モロッコインゲンのきんぴら レシピ・作り方

作り方

1. 1

   モロッコインゲンの両端をはさみで切ります。

2. 2

   モロッコインゲンを4等分にします。

3. 3

   シリコンスチーマーに入れて蓋をして3分間電子レンジでチンします。

4. 4

   フライパンにオリーブオイルを温めてモロッコインゲンを入れます。

5. 5

   少し焼き色がついてきたら三温糖と醤油を入れて炒めます。

6. 6

   醤油が煮詰まってきたら一味唐辛子をふりかけてざっくり混ぜます。