ウインナーと春雨のピリ辛サラダ レシピ・作り方

ウインナーと春雨のピリ辛サラダ
しぃ〜な
しぃ〜な
妊婦さんにもおすすめ!食物繊維も取れるヘルシーメニューです♪

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 ウインナーを小口切りに、レタスを食べやすい大きさにちぎっておく。はるさめを戻しておく。
  2. 2 フライパンにごま油を熱し、ウインナー、コチュジャン、を入れて炒める。
  3. 3 2にもどしたはるさめをよく水を切って入れ、しょうゆ、酢を回し入れて軽く炒める。
  4. 4 器にレタスをしきつめ、3と白ゴマをかけて出来上がり♪

きっかけ

ダイエットメニューとして♪

おいしくなるコツ

春雨も軽く炒めるので、戻し過ぎないようにしてください♪

  • レシピID:1050000471
  • 公開日:2010/12/17
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カテゴリ
春雨
関連キーワード
コチュジャン2010 レタス ごま ヘルシー
料理名
サラダ
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