かぼちゃと棗の煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
かぼちゃは種とわたを取り、食べやすい大きさに切る。皮の硬い部分は切り落とします。
棗は洗って3ヶ所ほど切れ目を入れておく。 -
2
鍋に水と切ったかぼちゃと棗を入れ蓋をして火にかける。
沸騰したら弱火にしてかぼちゃに火が通るまで5分ほど火にかける。 -
3
かぼちゃに火が通ったら砂糖としょうゆを加えてさらに5分ほど火にかける。
煮汁が少なくなってきたら火を止めて冷ます。 -
4
冷めて味がしみたら器に盛り付けて完成♪
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- カテゴリ
- 夕食の献立（晩御飯）
ｓオレンジｓ
レシピ見てくださってありがとうございます♪
自分の作ったものの備忘録として残していますので、冷蔵庫にあるものでできる簡単メニューが中心ですが、見ていただけるとうれしいです。
安心して食べられる健康的な食事を心がけています。
作ったよ♪、ご意見、ご感想もらえると喜びます！よろしくお願いします。
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