☆★タイ風イカのニンニク炒め♪★☆ レシピ・作り方

☆★タイ風イカのニンニク炒め♪★☆
  • 約10分
めーぷんぷい
めーぷんぷい
ニンニクを効かせたタイ風のイカの炒めものは、ビールのお共にもご飯のおかずにも持ってこい。本場では輪切りの生イカを油で揚げていますが、あっさりと炒めてみました。

材料(約3人分)

  • イカ 200g
  • ニンニク薄切り 3片分
  • ⚪️ナムプラー 小匙2
  • ⚪️オイスターソース 大匙2分の1
  • ⚪️砂糖 小匙1
  • ●胡椒 少々
  • ※サラダオイル 大匙2
  • ○市販フライドガーリック 大匙山盛り3〜4
  • ♯あれば飾り用パクチーの葉 少々

作り方

  1. 1 今回使用したのはカルディで売っていたフライドガーリックで、微塵切りのニンニクを油で揚げてあります。様々な料理にトッピングできて重宝。本場では大量の生の刻みニンニクを揚げています。
  2. 2 今回は簡単に、ボイル済みの生食用小さいヤリイカを使用。輪切りのタイプでもOK。生イカを輪切りにしてご自分で茹でても勿論結構です。
  3. 3 ⚪️印の調味料を小器に合わせておきます。
  4. 4 フライパンにサラダオイルを熱し、ニンニク薄切りとイカを入れます。胡椒をし、イカがぷっくりするまで軽く炒めます。
  5. 5 合わせてあった調味料を加えて炒め合わせます。
  6. 6 火から下ろし、フライドガーリックを加えます。
  7. 7 皿に盛ってフライドガーリックを更にトッピングし、あればパクチーの葉を飾って出します。

きっかけ

イカの目先が変わった食べ方として、タイ料理をアレンジしました。

おいしくなるコツ

フライドガーリックは調味料が染みてしまわないよう、いただく直前にイカと合わせます。

  • レシピID:1040032731
  • 公開日:2023/07/15
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