鶏肉➕なす➕ピーマンのトマト煮込み レシピ・作り方
材料（３、４人分）
作り方
- 1 なすとピーマンは、乱切りにします。
- 2 フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉とナスを入れて焼きます。
-
3
８割くらい焼けたら、ピーマンとトマトを入れます。（トマトパックに水を入れて、中に残ったトマトを綺麗に出します。）
中濃ソース、カレー粉も入れて煮込みます。 - 4 鶏肉に火が通ったら完成です。
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はわゆり
味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*)
砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。
いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます！！返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。
よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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