すぐになくなる!肉団子☆ レシピ・作り方

すぐになくなる!肉団子☆
  • 約30分
  • 300円前後
yuzupapa
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お弁当のおかずにも最適(^O^)
我が家ではすぐになくなるのでお弁当用は別で取っておきます(><)
キノコ苦手な方は代わりにレンコンでも◎

材料(2〜3人分)

  • 合挽ミンチ 200g
  • ひとつまみ
  • 玉葱 150g
  • えのき 100g
  • 玉子 1個
  • 片栗粉 大さじ1
  • ごま油 大さじ2
  • ●水 大さじ4
  • ●鶏がらスープの素 小さじ1
  • ●砂糖 大さじ1/2
  • ●みりん 大さじ2
  • ●濃口醤油 大さじ1
  • ●ウスターソース 大さじ2
  • ●ケチャップ 大さじ2
  • ※付け合わせ野菜 お好みで

作り方

  1. 1 玉葱とえのきは粗みじんに切っておきます!
  2. 2 ●を混ぜ合わせておきます!
  3. 3 ミンチをボウルに入れ、塩を加えてしっかり混ぜます!
  4. 4 少し粘りが出たら、切っておいた玉葱とえのきに卵、片栗粉を加えて更によく混ぜます!
  5. 5 こんな感じです!
  6. 6 ※火はつけない!
    フライパンにごま油をひき、
    団子状にした肉を並べます!
  7. 7 並べ終わったら、中火で両面こんがり焼いていきます!
    この時点では中まで完全に火が通ってなくてもOK!
  8. 8 両面焼けたら一度取り出し、お肉の油で付け合わせ野菜(今回は小松菜)を炒めます!
  9. 9 野菜を取り出し、フライパンの油を拭き取ったら
    混ぜておいた●を入れ火にかけます!
  10. 10 ふつふつしてきたら、取り出しておいた肉団子も戻して
    煮詰めながら絡ませていきます!
    ※ココで中まで火が通ります!
  11. 11 はい完成です!

きっかけ

ミンチのレパートリーを増やしたくて^_^

おいしくなるコツ

はじめと具材を入れてからの、ミンチを混ぜる時は 肉を温めない様に手早く混ぜてください! ガッツリさせたい方は●のタレに、ニンニクを加えてください(^O^)

  • レシピID:1040030519
  • 公開日:2022/02/26
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カテゴリ
ミートボール・肉団子お肉のおもてなし料理幼児食(3歳頃~6歳頃)お弁当のおかず全般合い挽き肉
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