サバの缶詰で☆ゴーヤと玉ねぎのマヨポンあえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎは薄切りにして水にさらしておく。
- 2 ゴーヤのワタを取り薄切りにしてさっと湯がく。
- 3 お好みで梅を刻んでおく。
- 4 玉ねぎとゴーヤはしっかり水を切り、サバの缶詰の身だけを取り出して、合わせ、梅、マヨネーズ、味ポンを混ぜる。
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