人参&小松菜の鰹梅あえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
人参→千切り
小松菜→3cm幅にカット
梅干し→種をとりペースト状に -
2
耐熱ボウルに人参と小松菜を入れてシリコンラップをし、レンジで1分加熱。
水気をキッチンペーパーでしっかりふきとる。 - 3 熱いうちに◎を加えて梅ペーストをほぐすように混ぜ合わせたら完成。
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