朝からモリモリ食べられる♪アスパラともやしの炒め物 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
もやしは袋のまま洗い、水につけておきます。
アスパラは根元の皮をむき、3cm幅に切ります。
ベーコンは1cm幅に切ります。
たまごは溶きほぐしておきます。 -
2
フライパンにオリーブオイルを入れベーコンとアスパラを炒めます。
ベーコンに焼き色がついたら、水を切ったもやしを入れ蓋をして蒸し焼きします。 -
3
別のフライパンにオリーブオイルを引き、温まったらたまごを入れて半熟の状態で火を止めます。
-
4
もやしに火が通ったら、こしょうを振り、白だしを入れひと混ぜします。
その後、たまごを入れ、もうひと混ぜして完成です。
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はわゆり
味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*)
砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。
いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます！！返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。
よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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