面倒なしで綺麗!冷凍ブロッコリーと玉子のサラダ レシピ・作り方

面倒なしで綺麗!冷凍ブロッコリーと玉子のサラダ
  • 約15分
  • 100円以下
ペネペネ
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洗い物は卵を茹でたお鍋だけ♡
簡単なのに食卓華やか。
味付け変えればレパートリーも増えるのですよ!
分量適当でも作れます!

材料(1人分)

  • 冷凍ブロッコリー ひとつかみ(5個くらい〜)
  • 玉子 1人あたり1個くらい
  • ごま油 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1〜
  • お塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1 ブロッコリーは少し大きめの耐熱容器に入れてチン!(包装の指示通りに)

    ※この後この容器に卵も入れるよ!
    ※蓋つき耐熱容器で作ると、余った分をそのまま冷蔵庫で保管できます。
  2. 2 卵はお好きに茹でる。彩り良くしたいなら固茹で!
  3. 3 1のブロッコリーに、茹でた卵を投入。
    手で殻を剥いたついでに適当な大きさに割りながら入れます!

    ※冷凍ブロッコリーから大量の水が出てる時は、少し水を捨てた方が味が決まるかも
  4. 4 鶏ガラスープの素と塩をまんべんなくかける。
    ごま油もかける。

    軽くかき混ぜて完了✨

きっかけ

絶対に洗い物をしたくないという意思!

おいしくなるコツ

味付けアレンジ コチュジャンを足すと美味しさアップ! マヨネーズにすれば定番のおいしさ! ニンニクチューブを足したり、上から溶けるチーズをかけたり、アレンジ自在♡

  • レシピID:1040025171
  • 公開日:2021/01/11
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カテゴリ
ゆで卵その他のサラダブロッコリー簡単夕食簡単おもてなし料理
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