❀桃とブルーベリーのヨーグルト❀ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト（無糖） 100ｇ
- 桃 １/4個
- ブルーベリー（冷凍） ６～７粒
- オリゴ糖 大匙１と１/２
作り方
-
1
ヨーグルトにオリゴ糖
大匙１を加え混ぜ合わせる。
-
2
桃は皮を剥き、
食べやすい大きさに
切りのせる。
-
3
（２）にブルーベリー
をちらす、残りの
オリゴ糖をかける。
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- 料理名
- 桃とブルベリーのヨーグルト
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きくちねこ2020/09/04 19:28
盛り付けセンス無くてスミマセン(^^;;。超活にいい感じでした。
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美味しいおやつヨーグルトです