チキンのハーブ焼き▪野菜サラダ添え レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏もも肉 215g
- ⚫味の素 20振
- ⚫白こしょう 10振
- ⚫バジル粉末 20振
- ⚫オレガノ粉末 20振
- ⚫タイム粉末 10振
- ★セロリ(1cmに切る) 80g
- ★トマト(乱切り) 大1/4個(135g)
- ★きゅうり(乱切り) 60g
- (有れば:レモンスライス) (1枚)
- 粒マスタード 大さじ2
- ドレッシング:この場合..↓...
- ごまわさびドレッシング 適量
作り方
-
1
主な材料を揃えます。セロリはピューラーで皮をむきます。
-
2
鶏もも肉の皮に、キッチンばさみで、所々、切り目を入れます。
-
3
鶏もも肉の両面に⚫を振り、すり込みます。
-
4
器に★をランダムに盛り付け(有れば:レモンスライスを添え)ます。
-
5
グリルで「3」を、皮を上にして、中火で5分、焼き、ひっくり返して、7分焼きます。
-
6
「5」が焼けたら、食べやすい大きさに切り「4」の器に盛り付け、粒マスタードを添え、野菜サラダにドレッシングを回しかけて❰完成で～す♪❱
-
7
因みに、この場合:ごまわさびドレッシングを使いました。
あなたにイチオシの商品
関連情報
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
