鶏レバーと野菜のスタミナ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   主な材料を切り揃えます。

2. 2

   フライパンに、ごま油を敷き、生姜とにんにくを炒めます。

3. 3

   「2」からイイ香りがしたら、黒こしょうをふった、鶏レバーを炒めます。

4. 4

   「3」が、大体、炒まったら、人参とピーマンを強火でササっと炒めます。

5. 5

   「4」に、簡易野菜を全部投入し、フライパンをあおりながら、ザっと手早く、炒めます。

6. 6

   器に、彩り良く、盛り付けたら【完成でぇ～す！】