冷めてもOKお弁当にも♪アスパラと野菜天の炒め物 レシピ・作り方
材料（1人分）
- アスパラ（斜め切り) 2本
- 野菜天（一口大に切る） 1枚(約65g)
- 塩 2振くらい
- ごま油 小さじ1
作り方
-
1
材料を切り揃えます。切り方は、材料表を参照。
-
2
フライパンにごま油を敷き、野菜天を軽く炒めます。
- 3 「2」に、アスパラを投入し、塩2振りくらい振り、軽く炒めます。
-
4
アスパラに火が通ったら、器に盛り付け・・
【完成です(⌒～⌒)！】
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関連情報
- 料理名
- 炒め物
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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