簡単!ヘルシー!大根・梅干入り納豆♪ レシピ・作り方

簡単!ヘルシー!大根・梅干入り納豆♪
  • 5分以内
  • 100円以下
イク9110
イク9110
味付けは、梅干で・・ヘルシ~ですぅ~♪
「発酵食品」を、簡単に、Wで摂れます~!

材料(1人分)

  • 納豆 1パック(45g)
  • ●大根(5mmに切ります) 1cm
  • ●梅干(ペースト状にします) 大1個
  • ●かいわれ(根を切り手で1/2にします) ひとつまみ(7本位)
  • ★うまみ調味料(味の素など) 5振位
  • ★白いりごま 小さじ1/2
  • ★一味(七味でもOK) 2振

作り方

  1. 1 材料を揃えます(切り方等は、画像&材料表参照)
  2. 2 納豆の上に、●→★の順に、乗せたり、振り掛け・・

    【完成でぇ~す!!】
    よく混ぜ合わせて、お召し上がり下さいませませ。

きっかけ

梅干と納豆の組み合わせで「発酵食品」を、簡単に、Wで摂りたかったので・・。

おいしくなるコツ

ついている「タレ」は使わず、梅干で充分な塩分が付きます。

  • レシピID:1040012478
  • 公開日:2015/08/23
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カテゴリ
納豆大根かいわれ大根梅干し
関連キーワード
簡単、イク9110、かんたん、ヘルシー 納豆、大根、梅干、かいわれ、カイワレ 一味、七味、ごま、ゴマ、胡麻、白胡麻 白ゴマ、白ごま
料理名
納豆
イク9110
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