南瓜、ブロッコリーの茎、ウインナーのクレソルソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
南瓜は７㎜厚さに切る
ブロッコリーの茎は固い所は皮をむき、長さ半分に切り縦半分にし７㎜厚さに切る。
南瓜、ブロッコリーの茎をラップに包みレンジで２分加熱する。
ウインナーは斜め切り
-
2
フライパンにオイルを温め、南瓜、ブロッコリーの茎を加え３分ソテーする。
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3
（２）にウインナーを加え
ウインナーに火を通し
○で味をなじませ、
醤油をたらし火を止める。
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ちいずちいず2020/05/26 18:52
クレジーソルトを初めて買ってみようと思ってスーパーに行ったのに、値段に怖じ気づいちゃって買えませんでした（涙）。塩コショーでの味付けですが、美味しかったです。
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美味しいよ♪