簡単！ヘルシ～♪砂肝ともやし、きのこ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   「砂肝以外」の、切り方などは、材料表を参照して下さい。

2. 2

   砂肝は、半分に切り、真ん中のスジを取り除き、1ｃｍくらいの、そぎ切りにします。

3. 3

   フライパンにサラダ油を敷き熱し、砂肝を投入！
   表面が白くなるまで炒めます。

4. 4

   「3」に、砂肝以外の材料を投入し、炒めます。

5. 5

   ◎を適量、味加減を見ながら味を調え、全体をまんべんなく混ぜ合わせながら、炒めます。

6. 6

   「5」を、器に盛り付けたら、出来上がりです～！