ツナとトマトの甘くないフレンチトーストふう レシピ・作り方
材料（１人分）
- 食パン(6枚切) １枚
- ツナ(油分や水分は絞る) 大さじ1+1/2
- トマト（5mm厚切り) ２枚
- 溶き卵 １個
- バター １０ｇ
- （有れば）パセリ粉末 適量
作り方
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1
食パンを用意する。
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2
食パンの全体に「ツナ」を広げる。
-
3
「２」の片側に、トマトを乗せる。
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4
「３」の「ツナ」「トマト」の境えめを、切り「ツナの側」をパンの耳を揃え、サンドする。
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5
器に「溶き卵」を入れ「４」に、まんべんなく（耳にも)、溶き卵を絡ませる。
-
6
フライパンを熱し、バターを溶かし、中火で「５」の両面を焼く。
-
7
「６」が焼けたら、有れば、パセリ粉末をかけ、斜め半分に切る。
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8
「５」で残った溶き卵もモッタイないので、スクランブルにし、お好みの野菜などをあしらい・・・
【出来上がり～（＾∀＾）】
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関連情報
- カテゴリ
- フレンチトースト
- 料理名
- フレンチトースト
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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