野菜たっぷり！アスパラとしいたけのカレー★ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
アスパラを下の方の皮をむき、一口大に切っておく。
他の野菜と肉も食べやすい大きさにきる。 - 2 フライパンに油を引き、肉と野菜を炒める。
-
3
②に水を加えて、
15分ほど煮込む。 - 4 火を止めて、ルゥを入れ溶かす。
- 5 再び火をつけて、とろみが出れば出来あがりです★
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- カテゴリ
- その他のカレー
- 料理名
- アスパラとしいたけのカレー
xxx朱夏xxx
料理は好きだけど、かなりの適当主義(^_^;)
材料の調味料の量は適当なので、好みの量に変えてくださいね★★
年中ダイエットしてるので、基本ヘルシーなものですよ★
食べるの大好きヾ（●＾o＾●）ﾉｼ
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野菜たっぷり！