ダイエット鶏チャーシュー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 aを鍋に入れ、アルコールを飛ばす
- 2 鶏胸肉に片栗粉をまぶす
- 3 耐熱容器に鶏胸肉とタレをいれて、電子レンジで4分加熱する。ひっくり返してもう4分加熱する。（中まで火が通っていなければ追加で温める）
- 4 鶏胸肉をそぎ切りし、ネギをかけたら完成。
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桜ねこ2022/01/15 11:57
参考に致しました。
美味しかったです✨
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