☆ハニーメロンヨーグルト☆ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
micchyo
メロンにはカリウムやビタミンCがたっぷり含まれています。ヨーグルトのカルシウムと合わせることで栄養バランスの良いおいしいデザートができます。
材料（１人分）
- 低脂肪ヨーグルト 60g
- えごま油 小さじ１
- メロン（タカミメロン） ２０g
- 蜂蜜 大さじ半分
作り方
- 1 ヨーグルトを器に入れそこにエゴマオイルを加え混ぜ合わせます。その上に食べやすい大きさに切ったメロンをトッピングする。
-
2
１の上から蜂蜜をかければ完成です。
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