野菜を食べよう❣️〜ミックスお好み焼き〜 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 水にカツオだしパックを袋から出して入れ、中火にかけ、煮立たせ、火を止めたらそのまま冷ます。(20分程度)
- 2 大きめのボール、またはお鍋に米粉と1のだし汁を入れ、すりおろした長芋と卵とだし醤油を入れ泡だて器でよく撹拌する。
- 3 キャベツは太めの千切りにし、白ねぎは縦半分に切った後、小口切りにする。それを2の液の中に入れて、よく混ぜ合わせる。
- 4 豚バラ肉は、5センチ長さに切り、シーフードミックスは解凍してドリップをキッチンペーパーでよく拭き取っておく。それらを3に加え、よく混ぜ合わせる。
- 5 熱して油を引いたフライパンの中に4のお好み焼き種を丸く入れ、蓋をしながら両面中火で4分ずつ焼く。
- 6 5のお好み焼きを器に載せ、お好みソース、マヨネーズ、鰹削り節、青のりを振りかければ完成です♪
きっかけ
自宅で作った美味しくて、栄養たっぷりのお好み焼きを食べたくて。
おいしくなるコツ
表面をパリッとさせたい方は、油多めで、蓋をせずに時間をかけてじっくり焼くと、外はパリッ、中はふわっと出来上がりますよ。
- レシピID:1030025210
- 公開日:2024/02/21
関連情報
- カテゴリ
- その他のお好み焼
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トモー2024/02/28 15:48小さいお好み焼きを作りました!
美味しかったです!