ピリッと、ブロッコリーとツナのサラダ レシピ・作り方

ピリッと、ブロッコリーとツナのサラダ
  • 約15分
おくやマん
おくやマん
ブロッコリーは茎の柔らかい部分も入れてます。
柚子胡椒入でピリッとしてます。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 きゅうりを輪切りにして、塩をかけます。
    15分程したら、きゅうりを揉み水分を捨てます。
  2. 2 茹でブロッコリー、きゅうり、ツナ缶、★印を混ぜます。
  3. 3 全体に味が馴染んだら、出来上がりです。

きっかけ

たまには、サラダに柚子胡椒を入れてピリ辛にしてみました。 ツナが入っていますが、さっぱりして美味しくなりました。

おいしくなるコツ

調味料は、お好みで調整してください。

  • レシピID:1030020377
  • 公開日:2021/05/13
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つくったよレポート(4件)

  • ひよこピッピ
    ひよこピッピ
    2023/07/28 18:19
    ピリッと、ブロッコリーとツナのサラダ
    簡単美味しく
    いただきました✨
    ナイスレシピです
    (*´꒳`*)♡
  • ぴぐ
    ぴぐ
    2023/03/08 10:57
    ピリッと、ブロッコリーとツナのサラダ
    添えようと思って作って失敗した柔らかすぎるゆで卵もカットして入れちゃいました笑 美味しくいただきました(*^^*)♪
  • waka*
    waka*
    2021/08/15 19:23
    ピリッと、ブロッコリーとツナのサラダ
    とても美味しかったです(^o^)
    ありがとうございました♪
  • ちいずちいず
    ちいずちいず
    2021/07/06 11:27
    ピリッと、ブロッコリーとツナのサラダ
    ぴりっとしているところが良いですね。いくらでも食べられちゃう美味しさでした。
    (〃^〇^〃)

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