かつお節粉とブロッコリースプラウトのおにぎり レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
- ★ご飯 茶碗１，５杯
- ★かつお節粉 小匙２
- ★だし醤油 ひとまわし
- ブロッコリースプラウト ふたつまみ
作り方
-
1
★印の材料の全てを混ぜ合わせます。
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2
ラップを広げて、根元を切り落としたブロッコリースプラウトを散らします。
この上に①をのせ、おにぎり型に成型します。
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3
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おくやマん
ちょこんとした（テキトー・手抜）レシピです。
時短・簡単に楽しく作る事が出来たらイイナと思っています。
テキトーな感じばかりですが
たまに、テキトーでない感じです。
（娘に、「それは、テキトーじゃないよね？」と突っ込まれる事あり。）
宜しくお願いします♪
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Diamond.K2021/10/27 10:04
こんにちは♫
ブロッコリースプラウト、栄養があって良いですよね！美味しくいただきました(*^-^)
シャキシャキ食感のあるおにぎりです。