甘辛味で美味しい☆なすと万能ネギの豚バラ肉巻き☆ レシピ・作り方

甘辛味で美味しい☆なすと万能ネギの豚バラ肉巻き☆
  • 約15分
  • 500円前後
micchyo
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甘辛味でお弁当にぴったりです♪

材料(2人分)

  • なす 半分(80g)
  • 万能ネギ 10本
  • 豚バラ肉 200g
  • 小麦粉 大さじ1
  • 米油 大さじ1
  • *砂糖 大さじ1
  • *こいくち醤油 大さじ1
  • *みりん 大さじ1
  • *酒 大さじ1
  • *あごだし(粉末) 小さじ1

作り方

  1. 1 なすは縦に4当分する。
    万能ネギは、3当分の長さに切りそろえる。豚バラ肉は、5〜6枚ずつ端が少し重なるように並べ置く。
  2. 2 写真のように並べた豚肉を長さ2当分にし、その上に茶こしでこした小麦粉を全体に振りかけ、1を2当分し、万能ネギに巻きつけていく。なすも同様にする。
  3. 3 熱して油を敷いたフライパンに2を置き、蓋をして時々転がしながら、中火の弱火で6分焼く。次に*の調味料を予め混ぜ合わせておき、それを上からかける。
  4. 4 2分ほどタレを炒りつけ、1本を4当分に切って盛り付けたら、出来上がりです♪
    (なすは、豚バラ肉の長さを4当分にして、1切れずつ巻いて頂いても良いです。)

きっかけ

お弁当に入れ易い豚肉料理を作りたくて。

おいしくなるコツ

焼く時は、巻き終わりを下にして焼いて下さい。 形が崩れずきれいに焼けます。

  • レシピID:1030016767
  • 公開日:2020/08/20
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つくったよレポート(2件)

  • ろーるけーき
    ろーるけーき
    2021/01/27 00:02
    甘辛味で美味しい☆なすと万能ネギの豚バラ肉巻き☆
    万能ネギで仕上げました∩^ω^∩
    少し濃いめにしてお弁当に入れます♪♪
  • mamacream
    mamacream
    2021/01/07 10:36
    甘辛味で美味しい☆なすと万能ネギの豚バラ肉巻き☆
    micchyoさん♪ご飯がすすみとても美味しかったです☆ご馳走様でした(≧∀≦)
    大雪なのですね(>_<)気をつけて☆

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