鶏胸肉と白菜、もやしの炒め物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は小さく切ります。
-
2
ほうれん草はざく切りにします。
白菜は細切りにします。 - 3 フライパンに鶏胸肉、白菜、ほうれん草、もやしを入れ火をつけます。
- 4 蒸しながら、鶏胸肉に火が通るまで炒めます？
- 5 みりん、醤油を入れ炒めます？
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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