レンジで簡単！豆苗コーンもやしのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆苗は根の部分を切り落とし、半分の長さに切ります。
   もやしは洗って、ヒゲ根が気になる方は取ります。

2. 2

   豆苗ともやしを耐熱ボウルに入れ、ラップをして、電子レンジ（600w）で２分加熱。さらに上下を返して１分加熱します。

3. 3

   粗熱がとれたら、手でギュッと水気を絞り、コーンを加え、麺つゆとごま油で和えます。
   塩こしょうで味を調えたら完成です。