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えびのトマト煮カレー味 レシピ・作り方
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かれんtyan
ぷりぷりのえびをカレーとトマトで味付け、ご飯のお供に♪
材料(2人分)
むきえび(下処理済み)
200g
たまねぎ
1/2個
塩こしょう
少々
片栗粉
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
にんにく
ひとかけ
鷹の爪
1個
カレー粉
大さじ1
☆カットトマト缶
100cc
☆豆乳
50cc
☆ケチャップ
大さじ1
☆白ワイン
大さじ2
作り方
1
たまねぎはみじん切り、にんにくはすりおろします。
2
えびはペーパータオルで水分をふいて塩こしょう、片栗粉をまぶします
3
フライパンにオリーブオイルとにんにく、鷹の爪を入れ火にかけ香りが出たら海老を入れ中火で炒めます。
4
3のえびの色が両面変わってきたら火を止め一旦皿に取り分けます。
5
3のフライパンにたまねぎを入れしんなりとするまで炒めます。
6
5に4の海老、☆を入れ沸騰してきたら蓋をして中火で5分煮込みます。
時々蓋をとり、こげないようにまぜてください。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
6の煮込みが終わって火を止めたら蓋をしたまま10分くらいおいてくださいね。
きっかけ
えびをカレー味にして食欲のなくなる夏のおかずにしました
公開日:2011/07/17
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関連キーワード
カレー2011
えび
トマト煮
カレー
料理名
えびのトマト煮カレー味
このレシピを作ったユーザ
かれんtyan
野菜好きが高じてジュニア野菜ソムリエに挑戦、合格しました。 料理教室にもずっと通い、未熟な腕も少しずつあがってきました。 一応、栄養士の免許も持っていますが、こちらはすっかり忘れました(笑) 毎日簡単にできないかな〜と手抜きを思いながら日々料理しています♪ 5歳児に翻弄される毎日です^^; チャイルドコーチングアドバイザー取得♪
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