えびのトマト煮カレー味 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
たまねぎはみじん切り、にんにくはすりおろします。
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2
えびはペーパータオルで水分をふいて塩こしょう、片栗粉をまぶします
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3
フライパンにオリーブオイルとにんにく、鷹の爪を入れ火にかけ香りが出たら海老を入れ中火で炒めます。
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4
３のえびの色が両面変わってきたら火を止め一旦皿に取り分けます。
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5
３のフライパンにたまねぎを入れしんなりとするまで炒めます。
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6
５に４の海老、☆を入れ沸騰してきたら蓋をして中火で５分煮込みます。
時々蓋をとり、こげないようにまぜてください。
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- カテゴリ
- その他のエビ
- 料理名
- えびのトマト煮カレー味
かれんtyan
野菜好きが高じてジュニア野菜ソムリエに挑戦、合格しました。
料理教室にもずっと通い、未熟な腕も少しずつあがってきました。
一応、栄養士の免許も持っていますが、こちらはすっかり忘れました（笑）
毎日簡単にできないかな〜と手抜きを思いながら日々料理しています♪
5歳児に翻弄される毎日です^^;
チャイルドコーチングアドバイザー取得♪
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