フレンチ風チーズサラダ♪サラダ菜&トマト レシピ・作り方

フレンチ風チーズサラダ♪サラダ菜&トマト
  • 約10分
  • 300円前後
グリーンエメラルド
グリーンエメラルド
β-カロテンやミネラルが豊富なサラダ菜と、彩りがよいトマトのサラダです♪お酢の酸味と、パルメザンチーズの濃厚さがよく合うフレンチ風ドレッシングでどうぞ☆

材料(3〜4人分)

  • サラダ菜 1株
  • トマト 1個
  • ○オリーブオイルorアマニ油 大1
  • ○穀物酢 小2
  • ○塩 少々
  • ○こしょう 少々
  • パルメザンチーズ 小3

作り方

  1. 1 サラダ菜を洗い水気をよく切る

    食べやすい大きさに、手でちぎる
  2. 2 トマトを洗い、キッチンペーパーで拭き取る

    8等分に、くし切りにする
  3. 3 深さがある小さい容器に、○の調味料をすべて入れよく混ぜる
  4. 4 皿にサラダ菜とトマトを、盛り付ける
  5. 5 3のドレッシングを4にかけ、パルメザンチーズを全体にふりかけ、完成です(*^^*)

きっかけ

彩りがよいサラダを食べたくて♡

おいしくなるコツ

サラダ菜を手でちぎる前に洗うことで、栄養をが流れにくいです♪

  • レシピID:1020016281
  • 公開日:2021/07/09
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カテゴリ
トマトサラダフレンチドレッシング洋風・デリ風のサラダオリーブオイルその他の野菜
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サラダレシピ サラダ菜レシピ フレンチドレッシングレシピ ダイエットレシピ
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つくったよレポート(2件)

  • ころころん♡
    ころころん♡
    2022/05/05 11:56
    フレンチ風チーズサラダ♪サラダ菜&トマト
    フリルレタスで作りました♡
    作りたてドレッシング美味しいです♡
  • ふみふみこ
    ふみふみこ
    2021/07/10 08:15
    フレンチ風チーズサラダ♪サラダ菜&トマト
    参考にさせていただきました

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