レンジで簡単オムライス 幼児食 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 耐熱のお椀にラップを敷き、ご飯、具材、ケチャップ、ウスターソース、バター(マーガリン)、塩コショウを入れ混ぜ合わせる。
- 2 混ぜたらレンジで自動温めをする。ちなみにうちのは70度に設定しています。
- 3 加熱が終わったら取り出し、卵を溶き入れる。底の方までしっかり行き渡るように箸やスプーンでほぐしつつ。
- 4 もう一度レンジで加熱。自動温めでいいと思います。
- 5 別の器に移して完成。
きっかけ
ランチにチャチャッと作れるものはないかと思い思い付きました。かなりズボラ飯です。
おいしくなるコツ
ご飯の味付けや具材はそれぞれ好みのもので良いと思います。幼児食には魚肉ソーセージやツナ、コーン等を入れるといいかもしれませんね。
- レシピID:1020013780
- 公開日:2020/05/07
関連情報
- 料理名
- オムライス
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
Ena*2023/01/30 12:03ツナとコーンを入れて作りました。簡単に出来て助かりました♪