痩せた!【大人のココアプリン】 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ボウルに卵・牛乳・豆乳を入れて、よーくかき混ぜる(念入りに!)
- 2 十分に混ざったら、サトウキビと純正ココアをくわえて混ぜる
- 3 卵液をマグカップ2つに注ぎ入れる。沸騰したお湯が入ったフライパンにマグカップごといれて上から軽く蓋をする
- 4 上部まで固まったことが確認出来たらマグカップをお湯から取り出し、粗熱をとる
- 5 上に生クリームを絞ったら完成
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strawberrym
健康・美容に効果があるレシピを紹介します。14kgのダイエットに成功しました☺
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