離乳食☆ひじきとほうれん草の和えもの レシピ・作り方

離乳食☆ひじきとほうれん草の和えもの
  • 5分以内
  • 100円以下
★かなぶん
★かなぶん
ひじきたっぷりで栄養満点

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ひじきは水で戻しておく。
  2. 2 ほうれん草はよく茹でて、小さく切っておく。
  3. 3 ひじきとほうれん草を合わせて、めんつゆ、ごま、鰹節をかけて混ぜ合わせれば出来上がり☆

きっかけ

ひじきを食べさせたくて

  • レシピID:1020008417
  • 公開日:2014/07/16
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カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)ひじきほうれん草
料理名
離乳食☆ひじきとほうれん草の和えもの
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つくったよレポート(1件)

  • raw honey
    raw honey
    2022/02/09 08:03
    離乳食☆ひじきとほうれん草の和えもの
    ごま入りでおいしそうに食べてくれました!

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