ワカメとオクラと長芋の和え物 レシピ・作り方

ワカメとオクラと長芋の和え物
  • 5分以内
  • 100円以下
ねここ25
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ささっと作れる簡単レシピです。
小料理屋の突出しみたいな、優しい味付けの小鉢です。前菜として、おつまみとしてどうぞ。

材料(1人分)

  • 長芋 50g
  • オクラ 4本
  • ワカメ(戻した状態) 大さじ1
  • 鰹ダシの素 2つまみ
  • 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 小さじ半

作り方

  1. 1 オクラは、固めにゆでておく。
    長芋は、すりおろす。
  2. 2 器に、酢、砂糖、しょうゆ、ダシの素を入れて、よくかき混ぜる。
  3. 3 長芋を流し込む。ワカメとオクラも入れて、調味液とよく混ざるようにかき混ぜる。

きっかけ

長芋が安かったので。

おいしくなるコツ

オクラを茹でる時は、1分以内くらいでいいです。

  • レシピID:1020004265
  • 公開日:2012/07/19
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カテゴリ
オクラ
料理名
ワカメとオクラと長芋の和え物
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