鯛の塩焼き レシピ・作り方
材料（３人分）
- 鯛（25センチくらい） ３匹
- 塩 適量
作り方
- 1 鯛の内臓を取り除きます。鱗も取ってください。
- 2 水分を拭き取り、多めに塩を乗せます。
- 3 焦げやすい尾をホイルで包みます。
- 4 オーブンで焼きます。鯛の大きさによりますが、今回は180度くらいで30分ほど焼きました。
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- カテゴリ
- 鯛
- 料理名
- 鯛の塩焼き
MAYACHKA
いつも健康食を心がけています。手作りジャム、野菜ペースト、干し野菜など、野菜や果物の保存食作りにも凝っています。甘党の夫のために日々悩みながらヘルシーデザートを考えています。
最近、夫も興味を示し始め、レシピを考案するようになりました！レポをいただくと嬉しそうにしています♪
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