豚肉のキャベツ巻き レシピ・作り方

豚肉のキャベツ巻き
  • 約30分
  • 300円前後
harashoooooooo
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食欲がすすむ「にんにくみそだれ」で召し上がれ♪

材料(2人分)

  • 豚ローススライス肉 170g
  • キャベツ 5〜8枚
  • 大葉 10枚
  • 塩・こしょう 少々
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 大さじ2
  • A)おろしにんにく 1片分
  • A)みそ 大さじ1
  • A)みりん 大さじ2
  • もやし 1/3袋

作り方

  1. 1 キャベツは適当な大きさに切って耐熱皿に並べ、ラップをして電子レンジで約5分加熱する。
  2. 2 まな板に水けをふいた豚肉を並べ、塩・こしょうをふり、片栗粉をまぶす。粗熱がとれた①と大葉をのせ、巻く。
  3. 3 フライパンに油を熱し、②の巻き終わりを下にして並べ入れ、固まるまでしばらく焼き付け、転がしながら全面に焼き色がつくまで焼く。
  4. 4 皿にとり、フライパンの汚れを軽くぬぐって、Aを入れ、弱火で練りまぜ、フツフツとしたら火をとめ、肉に塗る。
  5. 5 フライパンにもやしを入れてさっと炒め、肉に添える。

きっかけ

キャベツと豚肉をながめ、いつもの野菜炒めは飽きたな〜と思って。巻いてしまいました。案外巻きやすい!

  • レシピID:1020001307
  • 公開日:2011/02/26
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カテゴリ
その他の豚肉
料理名
豚肉のキャベツ巻き
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