お弁当に！ほうれん草のチーズのり巻き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ほうれん草を塩茹でし、茹で上がったら水気をしぼり１センチ位の長さにきる。
（ここまでは前日の夜やっておける） - 2 ①のほうれん草の水気を再度絞り、めんつゆ少々で薄味をつける。
-
3
のり、チーズ、ほうれん草の順に重ねておき、のり巻きの要領でくるくるまく。
- 4 巻き終りをしたにして、少しおいておき、海苔がくっついたら、お弁当箱の高さに切りそろえる。
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yuna!
手軽に野菜を食べたい人へ、面倒な事は一切なし！化学調味料は使わない日々のうちのオリジナルご飯を紹介します。※塩はミネラル塩を使用している為、普通の塩の場合は少し控えていただいた方がいいかもしれません。
遠くの誰かの食卓で定番にしてもらえるレシピが一つでものせられると嬉しいです♪
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