鮭アラでフレーク レシピ・作り方
材料（４人分）
- 生鮭あら ２００G
- 料理酒 ３０CC
作り方
-
1
厚手の鍋に生鮭と料理酒を入れ、ふたをして弱火で１５分ほど蒸し焼きにします。途中焦げないように注意！
-
2
蒸しあがりました。
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3
皮と骨を取り除きます。
フレークアレンジレシピ：
レシピID:1020000166
レシピID:1020000150
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- カテゴリ
- 鮭全般
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- 秋の味覚レシピ２０１０ 鮭あら 鮭フレーク サーモン
- 料理名
- 鮭フレーク
MAYACHKA
いつも健康食を心がけています。手作りジャム、野菜ペースト、干し野菜など、野菜や果物の保存食作りにも凝っています。甘党の夫のために日々悩みながらヘルシーデザートを考えています。
最近、夫も興味を示し始め、レシピを考案するようになりました！レポをいただくと嬉しそうにしています♪
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