しゃぶしゃぶ風 レタスと蒸し鶏のチキンサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- レタス 小1/2個
- むね肉 約200-250g
- ★料理酒 大さじ1
- ★塩 ひとつまみ
- ごまドレッシング 大さじ3
作り方
-
1
レタスを使う洗い、一口サイズに手でちぎる。
水分をきり、お皿に盛る。
-
2
むね肉を耐熱容器に入れてサランラップをし、電子レンジ600w約5分加熱。
（赤みがあれば追加で加熱。）
-
3
一口サイズに包丁で切るか、手でほぐす。
-
4
1の上にのせる。
-
5
ごまドレッシングを回しかける。
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Risa0901
閲覧いただきありがとうございます。
30代の主婦です。お料理教室に通っていました♪
共働きなので、時短料理、シンプルで簡単な料理やお菓子が好きです。
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