野菜たっぷり！卵不使用の簡単ヴィーガンチャーハン レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
vegetaful
全ての材料を炒めるだけなので、手軽に作れます♪ ベジタリアン・ヴィーガンにも対応してます。ヘルシーなチャーハンが食べたい方はぜひ！
材料（3人分）
作り方
- 1 にんじん、玉ねぎ、にんにくはみじん切り。アスパラガスとえのきは食べやすいサイズにカットする。
- 2 温まったフライパンにオリーブオイルをしき、にんにくと玉ねぎを加え、きつね色になるまで炒める。
- 3 さらに、にんじん、アスパラガス、えのきを加えて柔らかくなるまで炒める。
- 4 ご飯を加え、塩胡椒で味を整える。
-
5
お皿に盛り付けて完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
