おかひじきの白和え レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
-
1
◆おかひじきは、根元の硬い部分を切り落とす
◆湯を沸かして塩を加え、サッと茹でて冷水に晒す
◆笊にあげて水をきる
◆食べやすい大きさに切って、絞る -
2
◆（☆）を擂鉢に入れて、滑らかになるまで擂る
◆おかひじきを和える
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