シチュー入りキッシュ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- ★卵 3～4個
- ★ハーブソルト 少々
- ★グリーンペッパー 少々
- ☆茹でほうれん草 1株分
- ☆ベーコン（薄切り） 2～3枚
- ☆ホワイトシチュー 2/3カップ
- ☆生クリーム 100ml
- ☆溶けるチーズ 20～30ｇ
- サラダ油 小さじ1/2
作り方
-
1
◆ほうれん草はみじん切りにして、水気をシッカリと絞る
◆ベーコンはみじん切りにずる -
2
◆ホワイトシチューは、具材をフォークで細かく潰し、生クリームを混ぜる
◆チーズは細かく刻む - 3 ◆（★）をよく攪拌し、（☆）を混ぜる
-
4
◆耐熱容器の内側にサラダ油を塗り、タネを流し入れる
◆予熱したオーブンに入れ、200～220℃で30分程度焼く
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